Осторожно, гололед
Осторожно, гололед
«Обманула мир сурово зима ветра теплотой, Дав согреться, ночью снова ветер шлет нам ледяной. Скрыл под коркой тротуары, все дороги, все пути. Гололед — зимы подарок. Не проехать, не пройти! Люди падать стали чаще, поскользнувшись в гололед. Стала сразу жизнь опасной всех, кто едет и идет. Город как каток огромный переполнен в нем травмпункт…»
Внимание и осторожность являются основным средством для профилактики уличного травматизма. А потому, выходя на улицу, особенно в те дни, когда «плюс» на улице меняется на «минус» надо ПОМНИТЬ о том, что лучшая профилактика — это осторожность и осмотрительность на улице! Какие травмы возникают чаще всего при падении?
Согласно статистике, количество уличных травм зимой увеличивается вдвое. Особенно востребованы врачи- травматологи в так называемые «гололедные дни, когда количество обращений в травмпункты достигает максимума. Наиболее часто встречаются переломы лучевой кости, лодыжек, ключицы, ушибы плечевой кости, переломы костей голени, повреждение связочного аппарата голеностопного и коленного суставов,
Что является основной причиной уличного травматизма?
Основная причина травм — падение
Чтобы уменьшить количество уличных травм, безусловно важна работа ЖКХ, дворников и служб по уборке снега. Они должны вовремя обрабатывать тротуары
Чтобы избежать травм рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности:
- Не догонять уходящий транспорт.
- Носить удобную обувь на плоской подошве или на низком каблуке.
- Обувь на кожаной и пластиковой подошве лучше заменить на обувь с каучуковой подошвой и с крупной ребристой резиной. Такая подошва менее скользкая, падения очень редки.
- По гололеду следует передвигаться мелкими шагами, как бы немного скользя, как на маленьких лыжах.
- Пожилым людям без особой надобности не надо выходить лишний раз на улицу во время гололеда. Если уж действительно есть такая надобность, то надо взять в руки трость с острым концом или хотя бы лыжную палку.
- Рекомендуется приобрести в торговой сети и прикреплять на подошву обуви специальные противогололёдные накладки.
Наиболее распространенные травмы — переломы конечностей — возникают
- Падая, постарайтесь присесть, уменьшив высоту «полета» и при этом сгруппироваться — притянуть подбородок к груди, убрать кисти рук к животу, прижать локти к бокам, выдвинув плечи вперед и держать ноги вместе. Постарайтесь упасть на бок.
- Если Вы падаете на спину — прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте как можно шире. Это снизит вероятность
черепно-мозговой травмы. - При падении на ступеньках лестницы очень важно защитить лицо и голову, прикрыв руками. Не пытайтесь затормозить падение, растопыривая руки и ноги — это только увеличит количество переломов. Особенно тяжелые травмы -автодорожные.
Просьба к жителям города: строго соблюдайте правила перехода дороги, учите этому своих детей:
- Переходите дорогу только в безопасном месте!
- Если на пути есть пешеходный переход, самое безопасное — перейти улицу в этом месте.
- Переходя дорогу, всегда сначала посмотрите налево и дождитесь момента, когда не будет машин.
- Затем посмотрите направо, чтобы убедиться, что машина не едет с той стороны.
- Только, когда дорога пуста с левой и с правой стороны, можно переходить на другую сторону.
- В гололед тормозной путь автомобиля многократно увеличивается!
- Не перебегайте дорогу перед близко идущим транспортом!
Соблюдение этих простых правил во время гололеда, снизит количество уличного травматизма.
Если получили травму вызывайте «03» или обращайтесь в травмпункт — взрослое население — в травмпункт по адресу: г. Курган, ул. Красина, 50 «ГБУ Курганская больница скорой медицинской помощи», т.
Жители Курганской области могут обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение по месту жительства.
Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!
Материал подготовлен ГКУ «Курганский центр медицинской профилактики»
К оглавлению